Уход за кожей лица в разном возрасте

Красота женщины определяется по нескольким основным признакам, но одно из главных мест по праву занимает чистая кожа лица. Даже в подростковом возрасте, когда еще можно гордиться естественной красотой, рекомендуется начать уход за своим лицом.

Уход за кожей лица: обязательные этапы
Чтобы кожа лица была красивой, упругой и эластичной в любом возрасте, необходимо выработать у себя привычку и ежедневно применять обязательные процедуры:

— Умывание (очищение с помощью воды мягкими нещелочными гелями, удобными для проблемной кожи). Например, гель-пенки для умывания, в состав которых могут входить экстракты чайного дерева и розмарина;
— Тонизирование (тоники на основе листьев тысячелистника и мяты способствуют закрытию пор и восстановлению кислотно-щелочного баланса, успокаивают кожу);
— Увлажнение (активные компоненты зверобоя и ромашки, добавленные в кремы, предотвращают возникновение прыщей, сужают поры, матируют и мгновенно убирают жирный блеск);
— Питание (кремы с добавлением экстрактов арники и алоэ активируют обменные процессы и насыщают клетки кожи питательными веществами). Дополнением к этому комплексному уходу служат различные очищающие маски и отшелушивающие скрабы.

Уход за кожей в подростковом периоде
В подростковый период все перестройки, которые происходят в организме во время гормональных перемен, отражаются на коже.

Если в юношеском возрасте появляется угревая сыпь, из-за которой кожа выглядит непривлекательной и доставляет неудобства, уход должен быть максимально интенсивным, но мягким.

Придерживаясь нескольких простых советов, подростки могут в значительной степени улучшить состояние своей кожи, а при регулярном применении совсем избавиться от проблем, связанных с появлением прыщей и угрей.
• Применять ежедневный комплекс по уходу утром и вечером: утром очищаем от жира, выделяющегося на коже ночью, вечером – очищаем от дневной пыли.
• Ни в коем случае не выдавливать прыщи или угри, чтобы не развилась инфекция.
• Не использовать жирную косметику и кремы для загара.
• Беречься от эмоциональных волнений, при которых увеличивается выработка гормонов, стимулирующих генерирование кожного сала.
• Соблюдать диету, употребляя больше клетчатки (содержится во фруктах и овощах) и воздерживаясь от сладкой и жирной пищи.

Уход за кожей лица в зрелом возрасте
Прыщи и покраснения доставляют неудобства не только молодым девушкам, но и некоторым женщинам уже зрелого возраста. В зрелом возрасте надо проводить основные процедуры по уходу за кожей лица несколько раз в день.

Женщинам желательно пройти предварительное обследование, чтобы найти причину этих проблем. Стресс, сбои в вегетативной системе, нарушение правильного режима питания, неправильная работа кишечника могут провоцировать возникновение нарушения поверхностного слоя кожи.

Следовательно, максимальная продуктивность ухода достигается лишь в сочетании косметических средств с медикаментами. В наше время производится много средств по уходу за проблемной кожей.

Главное — подобрать правильный комплекс, который отвечает следующим требованиям:
• Матирует кожу;
• Обеспечивает глубокое очищение;
• Снимает раздражение;
• Сужает поры;
• Защищает от бактерий.

Чтобы кожа выглядела здоровой и красивой необходим комплексный подход: правильное питание, физическая активность, отсутствие вредных привычек и ежедневный регулярный уход. Занимайтесь своим здоровьем!