Ревность: советы по укрощению

Он любит тебя, ты любишь его, всё замечательно. Если бы не ревность… О порой она так выводит из себя, что отношения уже не кажутся сказкой – хочется разругаться в пух и прах. Как не терять контроль над собой и сохранить свою любовь?

Если ревнуешь ты…
Достали его бывшие
Кажется, в этом нет ничего странного – порой сложно мириться с тем, что у него были девушки «до тебя», особенно если ты знаешь, с кем он встречался, и часто пересекаешься с его бывшей.

Но, закипая, скандаля или, наоборот, пряча в самый тайный уголок души свои негативные эмоции, ты рискуешь, извести себя и разрушить отношения, ведь дальше ревность будет только накапливаться.

Совет:
Не стоит копаться в событиях «из другой жизни». Прежде всего, потому, что это бесполезное занятие. Ни ты, ни кто-либо другой на Земле не отменит случившегося!

Попробуй понять, что у твоего парня есть прошлое, к которому лично ты не имеешь никакого отношения. Ты ведь тоже влюблялась в других, пока не встретила его.

Учти: прошлое не должно управлять ни сегодняшним днём, ни будущим. Лучше задумайся, почему твой парень выбрал именно тебя, а не другую девушку.

Другое дело, если он продолжает «дружить» со своей «экс». В таком случае стоит откровенно поговорить с ним и объяснить, почему тебя это не устраивает.

Но не ставь ультиматума «или я, или она» — парни такого не любят!

У меня 0% доверия
«Слушай, я вчера видела твоего Антона с одной барышней…» — да уж, с подобной фразы часто начинают бушевать ураганы в отношениях. Разыгравшаяся фантазия способна дополнить историю душераздирающими подробностями.

Но ведь так ты ничего не добьёшься. Более того, в результате можешь получить то, чего боялась: он уйдёт к реально существующей сопернице.

Совет:
Для начала тебе придётся осознать, что ни один человек в мире тебе не принадлежит. Твой парень может общаться с кем ему вздумается и делать всё, что ему хочется (в пределах разумного конечно).

Как и ты, между прочим. Но как показывает практика, парни, уставшие от постоянного контроля и упрёков со стороны девушки, в конце концов, уходят к более стойким и адекватным подругам. Заставляя его отчитываться за каждую минуту, проведённую без тебя, ты ничего кроме раздражения, у него не вызовешь.

И кстати, не доверяй слепо всем рассказам приятельниц.

Не переношу его заигрываний
Да, мы вам верим – это может вывести из состояния равновесия! И уже неважно, ради чего это сделано – чтобы поднять свой имидж в глазах компании или чтобы подчеркнуть собственную значимость: мол, смотри, как тебе повезло с парнем. В такой ситуации единственное желание – смять в лепёшку и его, и ту, с которой он заигрывал. Как в шутке: «Я не ревнивая. Просто без волос ей лучше!»

Совет:
В подобных случаях полезно будет сделать паузу, на минуту закрыть глаза и сделать пару глубоких вздохов. Успокоилась? А потом понаблюдай за ним и попробуй определить: его поведение – обычная вежливость или что-то большее?

Учти: устроенная тобой взбучка – именно то, к чему он стремится. А ты попробуй спокойным тоном сказать ему, что, конечно, дорожишь вашими отношениями, но не собираешься удерживать его возле себя насильно.

Если ревнует он…
Я боюсь тебя потерять
Многие парни только делают вид, что они такие самоуверенные, а на самом деле… Если твой друг устраивает сцены ревности на пустом месте, а потом просит у тебя прощение и говорит, как любит и как боится потерять, то объяснение этому может быть банальная неуверенность в себе.

Его ревность – следствие страха, что в один прекрасный день ты променяешь его на лучший (более умный, красивый и т.д.) «экземпляр».

Совет:
Задание номер один. Если для тебя важны эти отношения, дай понять своему парню, что ты его любишь. Сильно-сильно! Причём нужно обязательно уточнить, за что именно, потому, что парням важна конкретика, а то он попросту не поверит.

И не бойтесь говорить комплименты, хвалить. Когда он будет знать, что он лучший для тебя, его должно попустить. И объясни, что кроме любви в твоей и его жизни много всего интересного!

Запомни: ты только моя
Он смахивает на полицейского при исполнении обязанностей: ты опоздала на свидание на 10 минут, а он уже выносит тебе мозг, где это ты задержалась. Самое обидное, даже если ты не будешь давать никаких поводов для ревности, это не поможет – он всё равно найдёт, к чему придраться.

Совет:
Учти, все твои слова могут обернуться против тебя. Не пытайся оправдаться, иначе он сразу же вынесет приговор: «Виновата!» Лучшая тактика это спокойствие.

Пусть он поймёт, что ты имеешь право, как и любой другой человек, общаться не только с ним, но и с другими. И у тебя есть личное пространство, в которое ты можешь не впускать даже близких.

И хорошо подумай: по пути ли вам?
Ты точно говоришь мне правду
В таком случае вариантов три: либо ты дала повод усомниться в своей честности, либо намеренно пробиваешь его на то, чтобы он приревновал, либо он сам грешит неверностью, раз тебе не доверяет и закатывает сцены ревности. Ведь зачастую мы судим о других по своим же поступкам.

Совет:
Прежде чем начать разговор, разберись в себе: что ты пытаешься доказать своему парню? Может, ты чем-то недовольна в отношениях? Проанализировала?

И не пытайся ходить вокруг да около в разговоре: парни намёков не понимают, с ними следует говорить просто и прямо. И кстати, под давлением ревнивца никогда не признавайся в измене, даже если он уверяет тебя, что потом всё будет хорошо и спокойно. Этого не произойдёт: его ревность только усугубится.

Ревность так или иначе будет присутствовать в твоих отношениях. Это жизненный опыт, который ты получаешь и который надо пережить.
Прислушайся к нашим советам по укрощению ревности, они действительно могут помочь тебе в решении ситуации.